セルフケア

黄色いオーラの意味がどこから来たかを、もとになった神智学の本で確かめました。黄色が第3チャクラの色とされた経緯、黄色と喜びを結びつける国際調査、皇帝の色としての黄色、肌や白目が黄色いときの見分け方と受診の目安もまとめています。

赤いオーラの意味を、オーラの色に意味を当てた100年前の本で確かめました。赤は怒りと官能、深紅は愛の色で、行動力やリーダーの話はありません。赤が第1チャクラの色になった経緯、赤い服の研究と追試、日本の赤もまとめています。

黒いオーラの意味を、オーラの色の考えのもとになった本と辞典、研究から確かめました。1902年の本では黒は憎しみと悪意、落ち込みは灰色でした。喪服の色の移り変わり、五行の黒、書いて捨てる実験、疲れや落ち込みが続くときの相談先もまとめています。

オーラを整える方法を、辞典と研究から確かめました。「オーラ」のもとの意味と医学の「前兆」、オーラソーマの始まり、「乱れのサイン」とうつ病の重なり、塩風呂の入り方の注意、呼吸や自然の中で過ごすことの研究をまとめています。

グラウンディングとルートチャクラについて、16世紀の文献と研究から確かめました。会陰のムーラーダーラは深紅の花弁と黄色い四角で描かれています。アーシングの研究の実情と利害関係、素足で歩くときの破傷風ややけどの注意もまとめています。

引き寄せで「自分に許可する」とはどういうことかを、本と研究から確かめました。もとになったエイブラハムの言葉の訳、自分に優しくすると改善しようとする実験、ご褒美を許すと甘くなる実験、鏡の前で唱える方法の注意をまとめています。

潜在意識で願いが叶う前兆を、心理学の研究と辞典から確かめました。前兆を後から見つけてしまう心の働き、よく持ち出される網様体の本当の働き、体調の変化を「好転反応」と言われたときの注意、目標を決めることの研究をまとめています。

潜在意識を使って復縁する方法を、心理学の研究から確かめました。フロイトが早くに捨てた言葉であること、「私は愛される」とくり返す実験とその追試、別れて戻る関係の研究、復縁工作をめぐる法律と裁判例をまとめています。

ハートチャクラが開くとどうなるのかを、16世紀の文献の英訳と研究で確かめました。もとの蓮は赤い12弁で、「開く」は力が通るあいだだけのこと。緑と慈悲が加わった時期、慈悲の瞑想の研究、胸の痛みや動悸の受診の目安もまとめています。

手からエネルギーを感じる、手のひらがじんじんする感覚を、整形外科の学会の説明や研究で確かめました。しびれで受診する目安、深い呼吸と手のしびれ、手を近づける試験の結果、手が温かくなる血管、何もしなくても起きるピリピリの研究をまとめています。